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fitdays app

fitdays app截图

fitdays app：你的随身健康管理专家

还在为记录运动数据烦恼？fitdays app帮你一键搞定！这款专为运动爱好者打造的健康管理工具，不仅能追踪每日步数，还能智能分析卡路里消耗，简直是健身党的必备神器。

1、全能运动记录
跑步、骑行、游泳……支持20+种运动模式自动识别。
手机放口袋就能记步数，连手环都不用戴！

2、精准卡路里计算
根据身高体重自动推算消耗量，吃多少动多少心里有数。
特别提醒：数据仅供参考，别太较真数字哦~

3、睡眠质量监测
睡前开启睡眠模式，深浅睡眠阶段一目了然。
早上还有贴心的起床提醒，再也不怕睡过头！

4、喝水提醒超贴心
设置每日饮水目标后，app会按时震动提醒。
尤其适合总忘记喝水的上班族，皮肤都变好了~

5、数据同步超方便
支持苹果健康/谷歌fit等多平台数据互通。
换手机也不怕，云端备份随时查看历史记录。

软件亮点
- 界面清爽无广告，操作简单不费脑
- 小组件桌面直达，抬腕就能看进度
- 生成月度健康报告，变化趋势超直观

现在连私教都推荐用这个app做辅助工具，毕竟免费又好用谁不爱？注意保持手机网络畅通，部分功能需GPS支持。健康生活从记录开始，快试试看吧！

（温馨提示：运动要量力而行，app数据不能替代专业医疗建议哦）

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