教练派手机版本(又名教练派hd)截图
教练派手机版本(又名教练派hd)介绍
教练派手机版来了!这款专为健身爱好者打造的APP,终于推出了HD高清版本。无论是增肌还是减脂,它都能给你最专业的指导。
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智能训练计划 系统会根据你的身体数据自动生成训练方案,从入门到进阶都有详细教程。特别贴心的是,每次训练后都会自动调整计划强度。
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真人视频教学 所有动作都有专业教练示范,支持慢放和360度旋转查看。再也不用担心动作做错了,连发力点都看得一清二楚。
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饮食管理神器 输入身高体重就能获得定制食谱,连外卖都能智能推荐。最厉害的是它能识别上千种食物的营养成分,扫一扫包装就知道该不该吃。
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数据追踪 每次训练数据都会生成可视化图表,肌肉群激活程度、消耗卡路里一目了然。坚持30天就能看到明显变化曲线。
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社交功能 可以加入同城训练小组,互相监督打卡。遇到难题还能直接@认证教练提问,回复速度超快。
这个版本最大的升级是支持Apple Watch等智能设备联动,实时监测心率变化。训练时手机会智能提醒:"心率过低,该加大强度了!"
目前已经适配90%以上的健身房器械,连深蹲架角度不对都会报警提示。健身小白用三个月,保准变身半个行家。
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