牵心pro官方版截图
牵心pro官方版介绍
牵心Pro官方版：你的情感管理小助手
牵心Pro官方版是一款专注于情感记录与管理的手机应用，帮助用户更好地梳理情绪、记录生活点滴。无论是开心时刻还是烦恼心事，都能在这里找到安放的空间。
核心功能
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情绪日记功能支持图文混排，随手记录当下心情，还能添加标签分类管理。特别提醒：连续记录7天会生成专属情绪周报哦！
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内置多种心理测试量表，从抑郁焦虑到性格分析一应俱全。测试结果会自动生成可视化图表，让你对自己的心理状态一目了然。
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社区板块聚集了众多心理学爱好者和专业人士，在这里可以匿名分享故事，也能获得暖心建议。
软件亮点
· 私密性极强，所有内容都支持指纹/面部识别加密，再敏感的话题也能放心记录
· 智能分析情绪变化曲线，帮你发现周期性情绪波动规律
· 内置正念冥想引导音频，焦虑时来段5分钟呼吸练习超管用
· 支持导出PDF格式的情绪报告，方便与心理咨询师分享
· 每日推送暖心小贴士和心理学小知识，潜移默化提升情商
使用小技巧
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设置每日提醒，养成记录习惯很重要。建议固定在睡前10分钟，回顾一天的情绪变化。
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遇到特别强烈的情绪时，可以试试"情绪拆解"功能——把复杂感受拆分成几个基础情绪，往往就没那么困扰了。
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社区里有很多专业心理咨询师入驻，他们的公开分享都值得一看，特别是"情绪急救"专栏。
牵心Pro最新版优化了情绪识别算法，新增了睡眠质量追踪模块，界面也更加清新简约。无论是想单纯记录生活，还是希望改善情绪管理能力，这款应用都能给你意想不到的帮助。
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