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keephealt app介绍
KeepHealth：你的随身健康管理专家
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健康数据全掌握
每天步数、睡眠质量、心率变化...这些数据不用再东拼西凑了。KeepHealth能自动同步手机和智能设备数据，生成专属健康报告。特别是睡眠监测功能，连翻身次数都能记录下来。 -
定制化运动方案
从办公室拉伸到HIIT训练，内置200+种运动课程。最贴心的是能根据你的体脂率、BMI指数推荐适合的运动强度。刚开始健身的小白？系统会自动降低难度。 -
饮食营养计算器
吃进去的每口食物都能被记录。只要拍个照，AI就能识别菜品成分。上周聚餐吃超标了？本周会自动调整饮食建议。连外卖都能查到详细热量表，这个功能太实用了。 -
健康社区互动
和10万+用户一起打卡挑战，分享减脂餐食谱。看到别人30天瘦8斤的对比照，瞬间动力满满。社区里还有专业营养师定期答疑，再也不怕被伪科学忽悠了。 -
医疗提醒功能
该吃药了！该喝水了！久坐提醒准时响起。支持绑定家人账号，远程查看父母的血压数据。遇到异常指标会第一时间预警，比闹钟还贴心。
特色功能盘点：
• 经期预测准到惊人，误差不超过12小时
• 独家研发的"压力指数"算法，用手机就能测焦虑值
• 支持50+款智能设备数据互通
• 三甲医院专家制作的健康科普专栏
• 运动损伤预防指导视频库
最近新增的"AI健康顾问"简直黑科技，输入症状就能给出专业建议。不过要提醒大家，严重问题还是要及时就医哦。
现在连Apple Watch用户都在用，你说它能不好用吗？数据精准度吊打同类产品，关键是界面清爽没广告。健康这件事，真的不能将就。
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