吃多少app截图
吃多少app介绍
吃多少APP:你的智能饮食小管家
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精准计算卡路里 打开摄像头就能识别食物热量,连外卖包装上的营养标签都能自动读取。特别适合健身人群和减肥党,再也不用对着食物纠结该吃多少了!
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个性化饮食方案 输入身高体重后,APP会自动生成每日饮食建议。早餐该吃几个鸡蛋?晚餐要不要加主食?这些让人头大的问题都能得到科学解答。
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智能记录超方便 手动输入太麻烦?直接拍照就能完成记录!APP会自动识别菜品分量,连食堂打饭都能精准计算。再也不会出现"明明吃很少却不瘦"的困惑了。
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饮食分析报告 每周生成专属营养报告,告诉你蛋白质摄入是否达标、膳食纤维够不够。这些数据比体重秤上的数字更有参考价值,让你真正了解自己的饮食习惯。
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社交功能很暖心 可以查看好友的饮食记录,互相点赞鼓励。遇到平台期时,看看别人的健康餐搭配,马上又能重拾动力。
小贴士:记得开启智能提醒功能,它会准时提醒你该喝水了、该加餐了,就像个贴心的营养师随时在身边。长期使用后,连外卖点单都会下意识选择更健康的搭配呢!