大悦盆底app截图
大悦盆底app介绍
大悦盆底康复助手来了！专为产后妈妈打造的康复神器，在家就能轻松做训练~
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科学训练方案 内置三甲医院专家设计的康复课程，从入门到进阶分阶段训练。每天15分钟，躺着也能练！
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智能生物反馈 通过手机传感器实时监测肌肉发力状态，动作不到位立刻提醒。就像有个私人教练在身边盯着~
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趣味打卡系统 训练记录自动生成曲线图，还能解锁成就徽章。坚持21天就能养成好习惯，特别适合懒癌患者！
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私密交流社区 10万+宝妈在线交流心得，匿名提问专家秒回。那些难以启齿的问题，在这里都能找到答案。
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定制提醒功能 可设置经期/漏尿等特殊时期提醒，连喝水提醒都安排上了。健忘星人的救星没错了！
亮点功能： • 动画演示每个动作细节，跟着做不出错 • 自动生成康复报告，恢复进度一目了然 • 支持连接智能盆底肌训练仪（需另购） • 孕期/产后不同阶段课程自由切换
注意事项： 建议产后42天开始使用，剖腹产需咨询医生。训练时记得排空膀胱，经期要暂停练习哦~
现在连三甲医院都在推荐用APP辅助康复，毕竟跑医院太折腾。每天刷剧时顺便练一练，不知不觉就变紧致啦！
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