禅定空间官方版截图
禅定空间官方版介绍
禅定空间官方版是一款专注提升效率的手机应用,帮你摆脱干扰、重获专注力。在这个信息爆炸的时代,它能让你找回属于自己的宁静时刻。
核心功能亮点 1. 极简设计带来沉浸式体验——没有花哨的界面,打开即用 2. 智能屏蔽通知功能,连微信消息都能暂时静音 3. 内置白噪音系统,雨声、海浪声任你选
特色模式解析 1. 番茄工作法升级版:25分钟专注+5分钟休息的科学循环 2. 深度模式:可自定义1-4小时不等的超长专注时段 3. 睡眠模式:睡前30分钟自动进入勿扰状态
数据追踪很贴心 每次专注时长都会生成详细报告 周报月报一目了然,见证成长轨迹 支持导出PDF格式,方便复盘
使用小技巧 建议先从15分钟短时专注开始练习 搭配蓝牙耳机使用效果更佳 遇到分心时,深呼吸三次再继续
这个版本还新增了"禅语"功能,专注时会随机弹出励志短句。最新升级的防作弊机制,一旦退出应用就会自动记录中断次数。
特别提醒:长期使用能显著提升工作和学习效率,但要注意劳逸结合。现在就去体验这份难得的宁静吧!